ミーハーで、ちょっとマジメな日記帳。

_ 眠れない。

4時過ぎに目が覚める。5時くらいまではうとうとしてた感じだけど、眠れない。睡眠時間３〜4時間なんだが、こんな日が続いてカラダが持つわけない。

_ 人間ドック。

毎度のパターンで早めに行って早く終わらせるパターン。7:45くらいに到着で3番。

結果。肥満、高血圧、脂質異常、高尿酸。去年と大差なし(><)。体重は

5Kg減ったのだけど、カテゴリは変わらず。標準体重まではあと10Kg減らさないといけない.....。先は遠いです。血圧は、いつもなら2回測れば下がるんだけど、今日は下がらなかった。ホントにベースの血圧が上がってきてるのかな？ 医者には血圧計を買って毎日測ることを勧められました。これはやる方向で。

あとはなぁ、食生活の問題であることは重々承知。毎日23時に肉を食ってりゃ当たり前の結果。去年までの食生活を続けられればなぁ。夕飯はちょっと改善を図るつもり。とはいえ、食べることがストレス解消になっている現状から脱却しないと根本的な解決はできないだろうな。

_ 昼飯。

雑誌で見つけて行ってみたかった店。大井町の洋食屋。こういう店って好きなんだよな(^^)。この店はまた、裏路地にある店で、見つけるまでにちょっとだけ迷った。ちなみに、隣の店は「肉寿司」とあった。う〜む。これも気になるな。

メンチカツ定食。1000円ちょいとちょっと高めだけど、ボリューム満点のメンチカツ。なかなかジューシーな出来で、メンチカツ好きとしては言うことなし。

.....こういうのを食べてるから痩せないのだよ(苦笑)。でも、やめられないんだよなぁ。

_ ももクロスタッフイベント。

7/11にロフトプラスワンでももクロの川上マネ、ステージ演出の佐々木氏、A&Rの佐藤氏他のトークイベント。行きたい！と思いつつも平日なんだよなぁ、当日の状況次第かなぁ？くらいに思ってた。

で、そのチケット発売が今日だったわけだけど、30分で完売、だって。スタッフイベントでもこの状況ですか。ま、この人達のトークはZETTAIおもしろいと思うし、色々暴露話ありそうだし。残念。