ミーハーで、ちょっとマジメな日記帳。

_ 5時間以下の睡眠続け死亡率1.7倍に

5時間以下の睡眠続け死亡率1.7倍に　7時間寝よう

着実に寿命を縮めてますね。そうじゃなくても医者には５時間以上は寝ろ、と言われて久しいわけですが、全く実践できてません....。

これとて過労死として会社に責任があるように思えるんだけど、因果関係の証明は不可能に近いなぁ。

_ 医者の品格？

午前中は社内の会議でヒト仕切り叩かれて(苦笑）、午後イチでプロジェクト内での検診。

なんだが、医者の第一声が「変わったことは．．．．ありませんよね？」だと。「変わってない」と本人が思ってても変化を見つけるのが医者の仕事だと思うのだけど。事なかれ主義を感じてしまってムカついてしまった。

今の睡眠時間と過去の病歴を伝えておいた。過去の病歴は会社側も知ってるはずのだけど申し送り事項なしなのね？

_ [拉麺] 本日のラーメン

平日はあんまりラーメンは食べないのだけど、昼時をはずすと吉野家かラーメン屋しかない(苦笑）。会社のそばのラーメン屋。味はどこにでもありそうな味噌ラーメンです。