ミーハーで、ちょっとマジメな日記帳。

_ バッチテスト

ウォームアップ時間が8時から、競技開始が9時から、となってたので、10分前からアップをやろうと時間設定。ところが、10分前からは開会式。ウォームアップも出来ずに本番を迎えることに(苦笑)。ウォームアップで飛び込みとターンの確認をしておきたかったのだけど。

ぶっつけ本番で飛び込みは危険(ゴーグルがずれようものならまともに泳げないし)と思い、飛び込みは回避。50m自由形、見事に？ターンも失敗(まっすぐ蹴って勢いをつけるところが変に曲がって壁を蹴る力を上手く使えなかった...)。で、32秒38、と。飛び込みをしなかった時点で30秒を切るのは諦めてたので上々かな。一応、全年齢を通してもトップタイムだった。ま、早い人はもっと上のクラスに出てるんだけど(笑)。

ターンなんて、ここ何年もやってないし、練習なしで失敗するのも仕方ないか。だいたい、短距離ダッシュの練習もまったくやってない。今日の結果に飛び込み＋ターン＋もうちょい摂生(せめて直前１週間酒を止めるとか前日は早く寝るとかそのレベルでw)をすれば30秒は切れそうだな。

来年は2級、100m個人メドレー（制限タイムは２分。今年のトップは1分14秒。）にチャレンジ。今年のトップタイムをきりたいけど、ちょっときびしいかな。目標は1分20秒〜30秒といったところか。

_ 午后はぐだぐだ。

マーカスミラーのLIVEを見ながらちょこっとベース弾いたくらいか。