ミーハーで、ちょっとマジメな日記帳。
趣味が多いというか、トシを考えろよというか(苦笑)、オンガク、かぁいいオンナノコ、格闘技、linuxとまぁハヤリモノにすぐヒッカかりやすいワタクシの個人的な日記帳です。とりあえず、毎日何か書くのが目標。ネットが無い環境にいるときは後でまとめてUPしてます。
2012-06-07 [長年日記]
_ 人間ドック。
例年どおり早めに行く。7:50くらいで5番め。検査は10時前に終わる。
検査の結果は、例年どおり肥満ぎみ、高血圧、脂質異常、と。食生活の改善は難しいんだよ.......。でも、体重落とすぞ。
_ そうか。
そばって、低カロリー食品だと思ってたけど、そうでもないのね。具をのせると簡単に500Kcalいっちゃうのか。かけそばなら400Kcal切る。でも、毎日かけそばってのもなぁ。
前に体重落としたときの料理を作ろうかな（おでんっぽいスープ）。あれ、結構食べても体重落ちたんだよね。
[ツッコミを入れる]
_ オススメCD&DVD
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