ミーハーで、ちょっとマジメな日記帳。

趣味が多いというか、トシを考えろよというか(苦笑)、オンガク、かぁいいオンナノコ、格闘技、linuxとまぁハヤリモノにすぐヒッカかりやすいワタクシの個人的な日記帳です。とりあえず、毎日何か書くのが目標。ネットが無い環境にいるときは後でまとめてUPしてます。


2008-07-16 [長年日記]

_ くたくた。

5時過ぎに寝て、8時ちょい過ぎくらいに起きる。1時間ぐらいぐて〜っと。

出社しても今ひとつアタマがまわってない。あっという間に客先へ。寝ることはなかったけど、何話したかよく覚えてない。

会議の2部の大半は今週も殆どおいらのワンマンショー(苦笑)。っつうか、くだらん不具合が多すぎなのだ。なんか、しゃべり疲れた。

体調は朝からまったくよくなく、このまま帰りたかったけど、プチトラブルの対応がひつようだったので一旦帰社。トラブルを解消して帰宅。

カラダ中が痛くてしょうがなかったのでマッサージ屋へ。ちょっとはカラダが軽くなったけど首は回らないまま。まだつらいのだ。

_ 酒かクスリか。

今日は早く眠れそうなので、睡眠薬飲んでゆっくり休むか、酒飲んでリラックスするか、悩む(莫迦)。

一応はクスリ優先、ということで。

_ [RD] 飲食記録

朝食:サンドイッチ(400)

昼食:牛乳、BALANCEUPなど(600くらい?)

夕食:あじの寿司、チーズチキンカツ、オクラベーコン揚げ(500+400+300くらい?)

合計:2200Kcal。もう少し食べてるな。