ミーハーで、ちょっとマジメな日記帳。
趣味が多いというか、トシを考えろよというか(苦笑)、オンガク、かぁいいオンナノコ、格闘技、linuxとまぁハヤリモノにすぐヒッカかりやすいワタクシの個人的な日記帳です。とりあえず、毎日何か書くのが目標。ネットが無い環境にいるときは後でまとめてUPしてます。
2022-08-14 [長年日記]
_ 朝。
日曜の朝は動けなくなった。和室にTVをおいたらなおさら。8時半ちょい前くらいにおきて朝ごはん。
_ 午前中。
たぶん、このサイクルが悪い方向にしか進まなくて。１１時過ぎまでぐだぐだ。
１１時半くらいから散歩。近所のセブンイレブンまで。３０分あれば歩ける。往復で１時間。これくらいの運動をすればいいのかね、と思いつつ。休みの間はプールか１時間のウォーキングが目標。
_ 午後。
ウォーキング前になんでか右肋骨下部を痛めた感じで。なにか動くのもつらい。骨をやってなきゃいいんだけど。
そんなかんじで午後もぐだぐだ。すこしだけ、隣の空き地からの雑草を刈っただけ。休みの間にやることリストアップしないと、ぐだぐだになりそう....
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